بالفيديو والصور.. "سوق المغاربة" أقدم مصنع للفوانيس بـ"الإسكندرية"

في منطقة "المنشية" وسط الإسكندرية، وبالتحديد في حمام الورشة، يقع سوق المغاربة، الذي يشهد وجود أقدم محال لحام النحاس لتصنيع فوانيس رمضان.

في سوق المغاربة، كان يقطن الإنجليز خلال احتلالهم مصر، والمغاربة المهاجرين لدول المشرق، والذين كانوا يمتلكون ورشا متخصصة في لحام الحديد والنحاس.

وكان الإنجليز وقت ذاك قاموا بنقل حرفة لحام النحاس والألومنيوم والاستاليس، إلى المصريين من سكان المنطقة ثم توارثت بالتبعية والأجيال، لتزدهر صناعة الفوانيس.

التقت "فيتو" بأقدم مالك محل لحام بالسوق ويدعى حسن على حسن عمره ٦٥ عاما، سمكرى أعمال صاج.

يقول إنه سمى السوق بالمغاربة لأنه كان يسكن به المغاربة والإنجليز، واشتهر بذلك الاسم، وكانت تصنع هنا الفوانيس النحاسية.

Unknown

3:01 ص

اقرأ المزيد

نصائح طبية ونفسية لطفلك في سنة أولى صيام

 

تحاول كل أم جاهدة لمعرفة أفضل السبل الغذائية السليمة التي تؤهل طفلها الصائم لصوم رمضان من أجل أن يكمل صيامه دون أن يتعرض لأي أعراض جانبية تؤثر على صحته.

الدكتور عبد الرحمن النجار أستاذ طب الأطفال يقدم مجموعة من النصائح الغذائية المهمة لصوم الأطفال وهى:

- لا تسمحي لطفلك أن يصوم إذا لم يتناول السحور، واحرصي على تأخير وجبة السحور قدر الإمكان وأن تكون غنية بالنشويات التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط أثناء النهار، وتناول الزبادي واللبن والإقلال من الدهون والحلويات حتى لا يشعر بالعطش ويستطيع الصمود مع الصيام.

- حاولي أن تكون وجبة الإفطار غنية بالكالسيوم والحديد وفيتامين «د» والماء والدهون والبروتينات والألياف الغذائية نظرا إلى أن عظام الأطفال لاتزال في مرحلة النمو.

- احرصي على أن يتناول العصائر ويشرب كمية كبيرة من الماء بين الإفطار والسحور حتى لا يتعرض جسمه للجفاف.

- حفزية على أن يشغل وقته بألعاب التسلية التي تعتمد على المجهود الذهني وليس العضلي ويقلع عن الأنشطة البدنية المتعبة كالجري وكرة القدم، حتى لا يشعر بالجوع والعطش.

- شجعيه وقدمي له مكافأة يحبها إذا أكمل ما عليه من صيام.

- لا تضعي أمامه ما يحب من طعام قبل الإفطار فتشغل فكره وتشعره بالجوع وقد يضعف أمامها ويفطر.

Unknown

2:58 ص

اقرأ المزيد

10 فوائد صحية يحققها لك الصيام

 

الصيام ليس فقط عبادة تقربنا إلى الله وإنما نظام غذائى صحى يعيد توازن الجسم ويخلصه من السموم. 

" 10 " فوائد رائعة يكتسبها الجسم بالصيام تتزايد تباعا خلال الشهر الكريم. 

قال الدكتور على يوسف استشارى الأمراض الباطنة والجهاز الهضمى إن الصوم يحقق للإنسان فوائد لا يتخيلها فهو يعيد الشباب للخلايا والمخ والبشرة والدم والجهاز المناعى ولعل أهم 10 فوائد يحققها الجسم بالصيام تتلخص في الآتى: 

١- يعمل الصوم على زيادة معدل كفاءة عملية التمثيل الغذائي وزيادة القدرة على امتصاص المغذيات والمعادن والفيتامينات الموجودة بالأطعمة بشكل أفضل مما يعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم.

أكدت الأبحاث العلمية أن الصوم من الأنظمة الغذائية الأكثر فاعلية في تنقية الجسم من السموم والشوائب، وأن الامتناع عن الأكل والشرب لفترة طويلة يحفّز الجسم على استهلاك وحرق الدهون المختزنة للحصول على الطاقة اللازمة، ومن ثم التخلص من السموم العالقة بها أولا بأول. 

الإفطار على كميات كبيرة من الماء والمشروبات السائلة الطبيعية يكمل عملية التطهير ويغسل الجسم.

يساعد الصوم على إفراز هرمونات تنظيم مستوى الجلوكوز في الدم وكسر الأحماض الدهنية الموجودة بالجسم ومن ثم تنشيط الدورة الدموية. 

السموم الموجوده بالجسم مسئوله بشكل كبير عن ظهور البثور وحبوب الشباب والدمامل، وكما قلنا مسبقا إن الصوم يخلص جسمك من هذه السموم، فهذا سوف يعود بالإيجاب على صحة البشرة ومظهرها النقي.

تناول كمية كبيرة من الخضراوات في وجبة الإفطار وشرب الماء بكثرة يحافظ على رطوبة ونظارة بشرتك.

تنشيط جهاز المخ حيث أشارت بعض الأبحاث العلمية أن الكفاءة العقلية للمخ تزداد وتنشط بشكل كبير خلال شهر رمضان. وأنه كلما زادت معدل تركيزك خلال فترات الصوم، فإن هذا يعمل على تنشيط الخلايا العصبية ويساعد على إنتاج خلايا جديدة للمخ ومن ثم تحسين وظائفه. 

الصوم يعمل على خفض معدل إفراز هرمون الكورتيزول بشكل ملحوظ مما يخفض من التوتر العصبي خلال وبعد رمضان.

يعتبر شهر رمضان فرصة رائعة لإنقاص الوزن في حالة الالتزام بنظام غذائي صحي خالي من المأكولات الدسمة والمليئة بالمواد الحافظة مع زيادة الحركة وممارسة التمارين الرياضية.

يشير الأطباء إلى إن الصيام يساعد الجسم على إفراز هرمون الأدرينالين الذي يحفز على تكسير الدهون المختزنة بالجسم ومن ثم التخلص من الوزن الزائد.

Unknown

2:56 ص

اقرأ المزيد

تناول التمر في رمضان يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويقي من أمراض السرطان

 

تناول "التمر" بعد سماع صوت المؤذن كأول شيء يدخل معدة الإنسان سنة نبوية محببة، فتناول سبع تمرات كما أوصانا الحبيب تشفى من الكثير من الأمراض وتقى من المتبقى منها.

ويقول الدكتور محمود الصياد، اختصاصى أمراض الجهاز الهضمى، أن للتمر العديد من الفوائد الصحية بالنسبة للإنسان، منها أنه يعمل على الوقاية من التسمم لاحتوائه على البوتاسيوم والصوديوم، كما أنه يحتوى على الألياف التي تسهم في بناء الجسم، ويعمل على تحريك الأمعاء مما يساعد في الحد من حدوث الإمساك فهو محارب شرس له.

ويكمل: يساهم في العلاج فقدان الشهية لاحتوائه على البوتاسيوم، كما أن احتوائه على فيتامين ج يجعله سببا في حماية الإنسان من أمراض كثيرة مثل الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية، ولاحتوائه على البكتين يساهم في خفض نسبة الكوليسترول في الدم، ويعمل على الوقاية من أمراض السرطان.

وينصح بتناول التمر قبل أي شيء آخر، فلو أن للتمر فائدة واحدة لدى كل شخص فقد أثبت الطب الحديث أن له مائة فائدة، فلن يوصينا الرسول الكريم بشيء إلا وكان مليئا بالفوائد.

Unknown

2:54 ص

اقرأ المزيد

كلمات انشودة الهي من مشاري راشد العفاسي

كلمات أنشودة ( إلهــي )

إلهي .. وخلاقي وحرزي وموئلي

إليك لدى الإعسار واليسر أفزع

إلهي.. لإن جلّت وجمّت خطيئتي

فعفوك عن ذنبي أجل وأوسع

إلهي .. ترى حالي وفقري وفاقتي

وأنت مناجاتي الخفّية تسمع

إلهي.. أجرني من عذابك إنني

أسير ذليل خائف لك أخضع

إلهي.. أذقني طعم عفوك يوم لا

بنون ولا مالٌ هنالك ينفع

إلهي.. ذنوبي جازت الطود وأعتلت

وصفحك عن ذنبي أجل وأوسع

 

 

Unknown

11:33 ص

اقرأ المزيد

حان الان موعد اذان العشاء حسب التوقيت المحلي لمدينة القاهرة

حان الان موعد اذان العشاء حسب التوقيت المحلي لمدينة القاهرة وتلقتون مع الاذان في كل مكان ,ونرجو الصلاة لان الصلاة هي الدواء التي تشفي الانسان من كل خطر في حياته.

Unknown

11:31 ص

اقرأ المزيد

امساكية شهر رمضان للمملكة العربية السعودية2014

إمساكية شهر رمضان 2014 في مكّة، السعودية

Unknown

2:18 ص

اقرأ المزيد

امساكية شهر رمضان لمدينة القاهرة2014

القاهرة: إمساكية شهر رمضان 201

Unknown

2:09 ص

اقرأ المزيد

من دعاء النبي صلي الله علية وسلم

اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار .
اللهم إني أعوذ بك من الفقر ، والقلة والذلة وأعوذ بك من ان أَظلِم أو أُظلَم .
يامقلب القلوب ثبت قلبي على دينك.
*********

اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والهرم والبخل ، وأعوذ بك من عذاب القبر ومن فتنة المحيا والممات .
الله أهدني وسددني ، اللهم إني أسالك الهدى والسداد.
*********

اللهم إني أعوذ بك من منكرات الأخلاق ، والأعمال والأهواء. اللهم إني أعوذ بك من قلب لا يخشع ، ودعاء لا يُسمع ، ومن نفس لا تشبع ، ومن علم لا ينفع . أعوذ بك من هؤلاء الأربع .
*********

اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك ، وتحول عافيتك ، وفجأة نقمتك ، وجميع سخطك .
اللهم إني أعوذ بك من جار السوء في الدار المقامة ، فإن جار البادية يتحول .
اللهم إني أسألك علماً نافعاً ورزقاً طيباً متقبلاً .
*********

اللهم إني أعوذ بك من شر ما عملت ومن شر ما لم أعمل .
اللهم إني أعوذ بك من يوم السوء ، ومن ليلة السوء ، ومن ساعة السوء ، ومن صاحب السوء ، ومن جار السوء في دار المقامة .
*********

اللهم أكثر مالي وولدي وبارك لي فيما أعطيتني .
اللهم إني أسألك يا الله بأنك الواحد الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً أحد أن تغفر لي ذنوبي إنك أنت الغفور الرحيم .
*********

لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم . اللهم إني أسألك الجنة وأستجير بك من النار .
*********

اللهم رحمتك ارجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ، وأصلح لي شأني كله ، لا إله إلا أنت .
اللهم طهرني من الذنوب والخطايا اللهم نقني منها كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس .
اللهم طهرني بالثلج والبرد والماء البارد.
*********

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين .
اللهم إني أسالك بأن لك الحمد لا إله إلا أنت (وحدك لا شريك لك) المنان يا بديع السموات والأرض ياذا الجلال والإكرام يا حي ياقيوم إني أسألك (الجنة وأعوذ بك من النار).
*********

اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عني .
اللهم ارزقني حُبك وحُب من ينفعني حُبّهُ عندك ، اللهم مارزقتني مما أُحبُ فاجعله قوة لي فيما تحب ، اللهم ما زويت عني مما أُحب فاجعله فراغاً لي فيما تحب.
*********

اللهم إني اسألك عيشة نقية وميتة سوية ومرداً غير مخزٍ ولا فاضح.
اللهم قنعني بما رزقتني وبارك لي فيه واخلف عليَّ كل غائبة لي بخير .
اللهم ألهمني رشدي وأعذني من شر نفسي .
*********
اللهم إني أسألك العافية في الدنيا ولآخرة .
اللهم متعني بسمعي وبصري واجعلهما الوارث منيِّ وانصرني على من يظلمُني ، وخذ منه بثأري .
اللهم أعني علي ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.
*********

اللهم احسن عاقبتنا في الأمور كلها ، وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة .
*********

اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والبخل والهرم وعذاب القبر ، اللهم آت نفسي تقواها زكها انت خير من زكاها ، أنت وليها ومولاها .
اللهم إني أعوذ بك من علم لا ينفع ، ومن قلب لا يخشع ، ومن نفس لا تشبع ، ومن دعوة لا يستجاب لها .
*********

اللهم إني أسألك من خير ما سألك منه نبيك محمد صلى الله عليه وسلم ونعوذ بك من شر ما استعاذ منه نبيك محمد صلى الله عليه وسلم ، وأنت المستعان وعليك البلاغ . ولا حول ولا قوة إلا بالله .
اللهم إني أسألك علماً نافعاً وأعوذ بك من علم لا ينفع.
*********

اللهم ربَّ جبرائيل وميكائيل وربَّ إسرافيل أعوذ بك من حر النار ومن عذاب القبر .
اللم إني أعوذ بك من شر سمعي ، ومن شر بصري ، ومن شر لساني ، ومن شر قلبي ومن شر منيي.
*********

اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والبخل والهرم والقسوة والغفلة والعيلة والذلة والمسكنة ، وأعوذ بك من الفقر والكفر والفسوق والشقاق والنفاق والسمعة والرياء ، وأعوذ بك من الصمم والبكم والجنون والجزام والبرص وسييء الأسقام .
*********

اللهم اجعل أوسع رزقك عليّ عند كبر سني ، وانقطاع عمري .
اللهم إني أسألك بأني اشهد أنك أنت الله لا إله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً أحد .
*********

رب أعني ولا تعن عليّ ، وانصرني ولا تنصر عليّ وامكر لي ولا تمكر عليّ ، وأهدني ويسر الهدي إليّ ، وانصرني على من بغى عليّ ، رب اجعلني لك شكاراً لك ذكاراً ، لك رهَاباَ ، لك مطواعاً إليك مخبتاَ أوّاهاً منيباَ ، رب تقبل توبتي ، واغسل حوبتي ، وأجب دعوتي ، وثبت حُجتي واهد قلبي ، وسدد لساني ، وأسْلُلْ سخيمة قلبي .
*********

اللهم إني أعوذ بك من البرص والجنون والجذام ، ومن سيئ الأسقام .
اللهم قني شر نفسي واعزم لي على ارشد أمري ، اللهم اغفر لي ما اسررتُ وما أعلنتُ ، وما أخطأتُ وما عملتُ وما جهلتُ.
*********

اللهم حاسبني حساباً يسيراَ .
اللهم إني أسألك فعل الخيرات وترك المنكرات حُب المساكين ، وأن تغفر لي وترحمني ، وإذا أردت فتنة قوم فتوفني غير مفتون ، وأسألك حُبّك ، وحب من يُحبِك ، وحُب عمل يقربني إلى حُبك .
*********

اللهم فقهني في الدين .
اللهم احفظني بالإسلام قائماً ، واحفظني بالإسلام قاعداً واحفظني بالإسلام راقداً ولا تشمت بي عدواً ولا حاسداً . اللهم إني أسألك من كل خير خزائنه بيدك ، وأعوذ بك من كل شر خزائنه بيدك .
*********

اللهم إني أعوذ بك من الجبن وأعوذ بك من البخل ، وأعوذ بك من أن أُرد إلى أرذل العمر ، وأعوذ بك من فتنة الدنيا وعذاب القبر .
اللهم جنبني منكرات الأخلاق ، والأهواء ، والأعمال ، والأدواء.
*********

اللهم أغفر لي خطيئتي وجهلي وإسرافي في أمري ، ما أنت أعلم به مني . اللهم اغفر لي هزلي وجدي ، وخطئي وعمدي وكل ذلك عندي .
اللهم إني أعوذ بك من غلبة الدَّين ، وغلبة العدوِّ ، وشمائة الأعداء .
*********

اللهم إني ظلمت نفسي ظلماً كثيرا ولا يغفر الذنوب إلا أنت . فاغفر لي مغفرة من عندك ، وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم .
اللهم اغفر لي واهدني وارزقني وعافني ، أعوذ بالله من ضيق المقام يوم القيامة .
*********

رب اغفر لي وتب عليّ إنك انت التواب الغفور.
اللهم لك أسلمت وبك آمنت وعليك توكلت وإليك أنبت وبك خاصمت .
اللهم إني أعوذ بعزتك لا إله إلا أنت أن تضلني أنت الحي الذي لا يموت والجن والإنس يموتن.
*********

اللهم إنّا نسألك موجبات رحمتك ، وعزائم مغفرتك ، والسلامة من كل إثم ، والغنيمة من كل بر ، والفوز بالجنة والنجاة من النار.
اللهم إني أعوذ بك من البخل والجبن وسوء العمر وفتنة الصدر وعذاب القبر .
*********

اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك .
اللهم إني أعوذ بك من التردي والهدم والغرق والحرق ، وأعوذ بك أن يتخبطني الشيطان عند الموت ، وأعوذ بك أن أموت في سبيلك مُدْبراً وأعوذ بك ان أموت لديغا .
*********

اللهم إني أعوذ بك أن اشرك بك وأنا أعلم وأستغفرك لما لا اعلم .
اللهم إني أعوذ بك من الجوع فإنه بئس الضجيع ، واعوذ بك من الخيانة فإنها بئست البطانة .
*********

اللهم اصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري ، واصلح لي دنياي التي فيها معاشي واصلح لي آخرتي التي فيها معادي ، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير ، واجعل الموت راحة لي من كل شر .
*********

اللهم ألف بين قلوبنا ، واصلح ذات بيننا ، واهدنا سبل السلام ، ونجنا من الظلمات إلى النور , وجنبنا الفواحش ما ظهر منها ومابطن ، وبارك لنا في أسماعنا وأبصارنا وقلوبنا وأزواجنا وذرياتنا ، وتب علينا إنك أنت التواب الرحيم ، واجعلنا شاكرين لنعمك مثنين بها عليك قابلين لها وأتممها علينا .
*********

اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار .
اللهم إني أعوذ بك من الفقر والقِلة والذِلة ، وأعوذ بك من أن أَظلم أو أَظلم ، يا مُقلب القلوب ثبت قلبي على دينك .
*********

اللهم إني أعوذ بك من شر ما عملت ، ومن شر ما لم أعمل .
اللهم إني أعوذ بك من يوم السوء ، ومن ليلة السوء ، ومن ساعة السوء ، ومن صاحب السوء ، ومن جار السوء في دار المقامة.
*********

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين . اللهم إني أسألك بان لك الحمد لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك المنان (يا) بديع السماوات والأرض ياذا الجلال والإكرام ياحي يا قيوم إني اسالك الجنة وأعوذ بك من النار .
*********

اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والهرم والبخل وأعوذ بك من عذاب القبر ومن فتنة المحيا والممات . اللهم اهدني وسددني ، اللهم إني أسألك الهدى والسداد .
*********

اللهم أكثر مالي وولدي وبارك لي فيما اعطيتني ، اللهم إني أسالك يالله بأنك الواحد الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد أن تغفر لي ذنوبي إنك أنت الغفور الرحيم .
*********

اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عني . اللهم ارزقني حبك وحب من ينفعني حبه عندك . اللهم وارزقني مما احب فاجعله قوة لي فيما تحب . اللهم ما زويت عني مما احب فاجعله فراغاً لي فيما تحب.
*********
اللهم إني أعوذ بك من منكرات الأخلاق والأعمال والأهواء . اللهم إني أعوذ بك من قلب لا يخشع ودعاء لا يسمع ومن نفسع لا تشبع ومن علم لا ينفع .
اعوذ بك من هؤلاء الأربع .
*********

لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم لا إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش الكريم .
الله إني أسالك الجنة وستجير بك من النار .
*********

اللهم إني أسألك عيشةً نقية وميتة سوية ومرداً غير مخز ولا فاضح.
اللهم قنعني بما رزقتني وبارك لي فيه واخلف على كل غائبة لي بخير . اللهم الهمني رشدي واعذني من شر نفسي .
*********

اللهم إني اعوذ من زوال نعمتك وتحول عافيتك وفجأة نقمتك ، وجميع سخطك. اللهم إني اعوذ بك من جار السوء في دار المقامة فإن جار البادية يتحول . اللهم إني اسالك علماً نافعاً ورزقاً طيباً ، وعملاً متقبلاً.
*********

اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ، واصلح لي شأني كله ، لا إله إلا أنت ، طهرني من الذنوب والخطايا ، اللهم نقني منها كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس ، اللهم طهرني بالثلج وبالبرد والماء البارد .
*********

اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والبخل والهرم ، وعذاب القبر . اللهم أتي نفسي تقواها وزكها أنت خير من زكَّها ، أنت وليها ومولاها .
اللهم إني أعوذ بك من علم لا ينفع ومن قلب لا يخشع ومن نفس لا تشبع ومن دعوة لا يستجاب لها .

Unknown

2:03 ص

اقرأ المزيد

قريبا سياتي شهر رمضان وهو شهر الصيام2014

الان باقي شهر علي شهر رمضان الكريم وهوه شهر الصيام،وكل سنة والامة الاسلامية بخير بشهر رمضان وتشاهدون صورة دعاء في اول يوم من رمضان.

Unknown

1:58 ص

اقرأ المزيد